
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon pelé et coupé en 2
- 20 g de beurre
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de vin blanc
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 400 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 50 g de petits pois frais écossés
- 50 g de fèves fraîches écossés
- 50 g de pois gourmands
- 50 g de courgette en demi-rondelles
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 30 g de parmesan râpé
- 4 brins de thym frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 387 kcal / 1614 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 29 g
Alternativní recepty
Blanquette de légumes
55 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35 min
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50 min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min
Cassolette de légumes et œuf mollet
55 min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 min
Salade d'épeautre à la grecque
30 min
Salade de lentilles beluga
35 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 min
Potée végétarienne
1 godz.