Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon, pelé et coupé en 2
- 20 g de beurre
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de vin blanc
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 400 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 50 g de petits pois frais, écossés
- 50 g de fèves fraîches, écossés
- 50 g de pois gourmands
- 50 g de courgette, en demi-rondelles
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 30 g de parmesan râpé
- 4 brins de thym frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1614 kJ / 387 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 18 g
Alternativní recepty
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Millet au curry et poulet
35min
Salade de lentilles beluga
35min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 Min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30 min
Chili de pois chiches
45 min