Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g jasmijnrijst
- 20 g olie
- 1 teentje knoflook
- 250 g rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
- 430 g water, en iets meer om de rijst te dekken
- 150 g broccoliroosjes (± 2 cm)
- 40 g lichte sojasaus
- 10 g donkere sojasaus
- 50 g oestersaus
- 50 - 60 g bamboescheuten, uit blik, in reepjes
- 5 g sesamolie
- 1 tl gemalen gember
- 1 tl zout
- 1 tl gemalen witte peper
- lente-ui, in plakjes (1 mm), als afwerking
- gedroogde chilivlokken, als afwerking (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 4 porties
- Kalorie
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Protein
- 82.9 g
- Sacharidy
- 221.8 g
- Tuk
- 40 g
- Nasycený tuk
- 7.8 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 5952.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Bibimbap burrito
45 λεπτ.
Miso carbonara udon noedels
25 min
Lamscurry
1ωρ.
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45 λεπτ.
Hartige taart met savooiekool
1ωρ. 30 λεπτ.
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16 Std. 50 Min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1sa 20 dk
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1ωρ.
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1h 25min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 λεπτ.