Zařízení & příslušenství
Arabische kip met couscous
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porties
Suroviny
-
couscous, medium350 g
-
water800 g
-
olijfolie70 g
-
fijn zout2 tl
-
uien gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken200 g
-
gember, vers (3 cm), gepeld en in schijfjes1 stuk
-
1 el groentebouillongroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
aardappelen in kleine blokjes (1-2 cm)150 g
-
rode paprika in hapklare stukken200 g
-
aubergine in kleine blokjes100 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit in vier gesneden100 g
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen komijn½ tl
-
pikante paprikapoeder1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
kippenborstfilets in stukken (2 cm)500 g
-
verse muntblaadjes (volitelně) enkel de blaadjes4 takjes
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
42 g
Kalorie
2971 kJ /
710 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
15.6 g
Sacharidy
87 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snel op tafel
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Lamscurry
1hod.
Groentensaus voor pasta
40min.
Mojo saus (voor zeevruchten)
10min.
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1hod. 20min.
Aardappelgoulash
1hod.
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1hod. 15min.
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45min.
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1hod.
Karamel varkensvlees
45min.
Couscous met lam en groenten
50min.
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1hod. 10min.
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min.