Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 takjes verse rozemarijn, enkel de blaadjes
- 2 takjes verse tijm, enkel de blaadjes
- 3 takjes verse peterselie, enkel de blaadjes
- 2 teentjes knoflook
- 70 g lente-ui, in stukken
- ½ citroen, zeste en sap
- 9 zongedroogde tomaten
- 1 tl zout, en meer naar smaak
- ½ tl gemalen witte peper, en meer naar smaak
- 220 g couscous met 5 tot 10 min. weektijd
- 4 verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)
- 500 g water, warm
- 10 g olijfolie
- 1 volle tl groentebouillonpasta
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1924 kJ / 460 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50 min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 min
Vegetarische pizza
Brak ocen
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Sous-vide teriyaki zalm
1 Std. 20 Min
Tajine van kip met honing en pruimen
40 min
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1h 35 min
Kalkoenburgers
1h 25min
Varkenshaasje in papillot
1 godz.
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Brak ocen
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min