Vyhledat
Gierst met kip en curry
TM6

Gierst met kip en curry
5.0 ( 1 hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 2 teentjes knoflook
  • 10 g verse gember in plakjes (2 mm)
  • 2 tl currypoeder
  • 100 g uien in blokjes (± 2 cm)
  • 80 - 100 g paprika in blokjes (± 2 cm)
  • 30 g olie
  • ½ tl Chinees vijfkruidenpoeder
  • 200 g kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)
  • 200 g gierstkorrels
  • 80 g doperwten, bevroren
  • 600 g water
  • 1 tl groentebouillonpasta
  • 20 g sojasaus
  • 1 tl zout
  • verse korianderbladeren gehakt, als afwerking
Nutriční hodnoty
na 4 porties
Kalorie
1423.6 kcal / 5956.4 kJ
Protein
76.2 g
Tuk
44.9 g
Sacharidy
177.2 g
Vláknina
26.6 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sodík
3562 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Waterzooi van kip

Waterzooi van kip

(7)

1 Std.

Cholent

Cholent

Keine Bewertungen

Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

(4)

1 Std. 15 Min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

(3)

1 Std. 40 Min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

(8)

30 Min

Snelle Thaise kipcurry

Snelle Thaise kipcurry

(50)

40 Min

Gevulde groenten

Gevulde groenten

(7)

1 Std. 20 Min

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Keine Bewertungen

Thaise groene curry en citroengras met rijst

Thaise groene curry en citroengras met rijst

(10)

1 Std. 50 Min

Gebakken buns

Gebakken buns

Keine Bewertungen

Kip met 'mole verde' saus

Kip met 'mole verde' saus

Keine Bewertungen

Chorizo, aardappel en koolsoep

Chorizo, aardappel en koolsoep

Keine Bewertungen