
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
- 100 g gedroogde kikkererwten
- 800 g water
- 1 tl zout
- 200 g uien cut in pieces (3 cm)
- 30 g olijfolie
- 250 g wortelen cut in pieces (3 cm)
- 3 teentjes knoflook
- 100 g rapen cut in pieces (3 cm) (volitelně)
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 98 kcal / 408 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3.9 g
Alternativní recepty
Indiase groentencurry
50 dk
Borscht
50 dk
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 dk
Minestrone
45 dk
Veelzijdige stevige soep
50 dk
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 dk
Paella met kidneybonen
55 dk
Chili non Carne
1sa
Pasta met prei en ajvar
30 dk
Linzensoep met spinazie
50 dk
Linzencurry en gestoomde pompoen
1sa 15 dk
Basisbouillon
Değerlendirme yok