Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g verse spinaziebladeren, roughly chopped as needed
- 100 g gedroogde kikkererwten
- 800 g water
- 1 tl zout
- 200 g uien, cut in pieces (3 cm)
- 30 g olijfolie
- 250 g wortelen, cut in pieces (3 cm)
- 3 teentjes knoflook
- 100 g rapen, cut in pieces (3 cm) (volitelně)
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.9 g
Alternativní recepty
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1 godz.
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2 godz. 30 min
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Brak ocen
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Lichtblauw gekleurde eieren
Brak ocen
Frittata met gestoomde aardappelen
1h 15min
Paella met kidneybonen
55min
Indiase groentencurry
50 min
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Stoofgerecht met tofu
30min
Pompoensoep
35 min