Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9 20 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 porties

Suroviny

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (volitelně) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 4 g

Kalorie 408 kJ / 98 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min.

Gierst met kip en curry

35min.

Gevulde groenten

1hod. 20min.

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1hod.

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min.

Aziatische groentesoep met tofu

1hod. 30min.

Arabische kip met couscous

45min.

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min.

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40min.

Bloemkool-spinazie lasagne

1hod. 45min.

Gembersoep met rode paprika

50min.

Preiquiche

1hod. 45min.