Kompatibilní verze
Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
P/ ralar
- 20 g queijo parmesão
Molho de tomate
- 150 g tomate em pedaços
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de orégãos
Soufflés
- 6 ovos
- 5 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 pitada de sal
- 40 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 480 g leite
- 45 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
Arroz
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 150 g espinafres descongelados e espremidos
- 900 g água
- 350 g arroz agulha
- 1 c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 58 g
Alternativní recepty
Tarte de espinafres e arroz
35 Min
Chucrute - TM5
Žádné hodnocení
Guisado de legumes e leitelho
Žádné hodnocení
Rolinhos de rosbife com recheio de mozarela e tomate
2 Std. 30 Min
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1h 30min
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55min
Pizas de batata-doce e legumes assados
Žádné hodnocení
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50 Min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 Min
Almôndegas de frango com polenta
1h 30min
Pasta de grão
10 Min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1 Std. 45 Min