Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Leite de amêndoa
- 200 g amêndoa c/ pele
- 500 g água, mais q.b. p/ demolhar
Massa
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal marinho
- 200 g esparguete integral ou outra massa a gosto
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 35 g azeite
-
1
c. sopa de farinha de araruta
nebo 1 c. sopa de amido de milho - 1 pitada de pimenta preta
- 50 g espinafres
- 30 g amêndoa laminada torrada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 5200.5 kJ / 1243 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Sacharidy
- 111.2 g
- Tuk
- 76.4 g
- Nasycený tuk
- 7.1 g
- Vláknina
- 19.3 g
- Sodík
- 1001.3 mg
Alternativní recepty
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Esparguete integral com cebola e acelgas
1 Std. 10 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Bolinhas de queijo com molho de tomate
9h
Salada de macarrão com truta e legumes
Žádné hodnocení
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Massa com molho de couve-flor
40min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1 Std. 20 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min