Zoetzure dhal

Zoetzure dhal

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 30min.

4 porties

Suroviny

gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)
500 g
water en iets meer om te weken
1000 g
uien gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
2
ghee
60 g
gedroogde pepervlokken en iets meer om af te werken
1 - 2 tl
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 el
currypoeder
1 tl
steranijs
1
tamarindepasta
3 el
bruine suiker
2 el
tomaten grofweg in blokjes gesneden
150 g
limoensap vers geperst
30 - 50 g
zout
1 tl
limoen in partjes, als afwerking
1
verse koriander als afwerking

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 689.6 mg

Protein 27.2 g

Kalorie 2661.7 kJ / 636.2 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 18.5 g

Nasycený tuk 10.7 g

Sacharidy 88.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comfort Food 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min.

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

25min.

Moussaka met linzen

2hod. 20min.

Salade van Rode Biet en Aardbei

5min.

Linzen Moussaka

Žádné hodnocení

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40min.

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Žádné hodnocení

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Žádné hodnocení

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Žádné hodnocení

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50min.

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45min.

Gevulde Eikelpompoen

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše