Zoetzure dhal

Zoetzure dhal

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 30min.

4 porties

Suroviny

gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)
500 g
water en iets meer om te weken
1000 g
uien gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
2
ghee
60 g
gedroogde pepervlokken en iets meer om af te werken
1 - 2 tl
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 el
currypoeder
1 tl
steranijs
1
tamarindepasta
3 el
bruine suiker
2 el
tomaten grofweg in blokjes gesneden
150 g
limoensap vers geperst
30 - 50 g
zout
1 tl
limoen in partjes, als afwerking
1
verse koriander als afwerking

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 689.6 mg

Protein 27.2 g

Kalorie 2661.7 kJ / 636.2 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 18.5 g

Nasycený tuk 10.7 g

Sacharidy 88.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comfort Food 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gnocchi Tricolore

35min

Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg

Pas d’évaluation

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1h

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40min

Vegan moussaka

1h 50min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof

Pas d’évaluation

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Gebakken buns

Pas d’évaluation

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1h