Zařízení & příslušenství
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy
Příprava 10min.
Celkový 55min.
4 porcje
Suroviny
Ciasto pomarańczowe z Varomy
-
90 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
150 g cukru
-
10 g skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
150 g mąki tortowej
-
40 g mleka
-
3 jajka
-
1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 3 szczypty
-
200 g ryżu basmati
-
1200 g wody
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na 4 kawałki (ok. 125 g każdy)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oleju słonecznikowego
-
2 - 3 łyżki żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
250 g mleczka kokosowego
-
250 g różyczek kalafiora
-
280 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
kolendra, świeża do dekoracji
-
migdały, w płatkach (volitelně) prażone, do dekoracji
-
suszone płatki chili (volitelně) do dekoracji
-
1 cytryna ekologiczna, pokrojona w ćwiartki, do dekoracji
-
cukier puder do oprószenia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1559.5 mg
Protein
36.9 g
Kalorie
3423.4 kJ /
818.2 kcal
Tuk
29.6 g
Vláknina
7.6 g
Nasycený tuk
11.8 g
Sacharidy
95.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Wegańskie curry ze szparagami
1hod.
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min.
Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami
45min.
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1hod.
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min.
Bliskowschodni brunch
1hod. 20min.
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40min.
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50min.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1hod. 10min.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min.
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30min.