Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

2.3 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

2 portions

Suroviny

2100 g d'eau
400 g de pommes de terre grenaille
2 filets de poulet 120 g env. chacun
200 g de petits pois frais ou surgelés
2 oignons nouveaux coupés en deux
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron (½ citron)
10 g de beurre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 897 mg

Protein 53.5 g

Kalorie 2367 kJ / 562.5 kcal

Tuk 9.5 g

Vláknina 25.5 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 52.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Cailles lardées farcies, sauce forestière

1 Std. 45 Min

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

45 Min

Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat

55 Min

Bouchons en habits de fête

1 Std. 10 Min

Ballotine de poulet, pommes de terre vapeur et brownie aux fruits secs

40 Min

Souris d'agneau

1 Std. 15 Min

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

40 Min

Veau sauce aux légumes, chips de pomme et de pomme de terre

5 Std. 15 Min

Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat

40 Min

Dorer des oignons avec des lanières de porc

15 Min

Brochettes merguez-abricot

50 Min

Mijoté de bœuf, sauce champignons

4 Std. 10 Min