Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
TM6 TM5 TM31

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.2 (17 hodnocení)

Suroviny

Lasanha

  • 200 g queijo parmesão
  • 2 dentes de alho
  • 150 g cebola
  • 30 g azeite
  • 420 g polpa de tomate
  • 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • 300 g cogumelos laminados
  • 1 c. chá de pimenta
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de orégãos

Molho béchamel

  • 1000 g leite
  • 90 g farinha
  • 30 g manteiga
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 250 g placas de lasanha

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2458.7 kJ / 587.6 kcal
Protein
29.6 g
Sacharidy
64.4 g
Tuk
24.7 g
Nasycený tuk
12.5 g
Vláknina
5.7 g
Sodík
1508.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty