Zařízení & příslušenství
Canelones de cogumelos e requeijão
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 doses
Suroviny
-
cogumelos Paris400 g
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
acelgas só as folhas, picadas grosseiramente300 g
-
cebola cortada em quartos1
-
dentes de alho2
-
orégãos2 c. chá de
-
requeijão200 g
-
tomate em pedaços400 g
-
caldo de legumes caseiro sem sal (ver dica)2 c. chá de
-
água60 g
-
placas de lasanha frescas cortadas ao meio (140 g aprox.)4
-
queijo mozarela ralado50 g
-
Manjericão fresco só as folhas, q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
464.4 mg
Protein
15.8 g
Kalorie
1233 kJ /
294.7 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
4.2 g
Sacharidy
27.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dezembro - Frutos e legumes do mês
14 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wraps de frango Tikka Masala
Žádné hodnocení
Piza com base de legumes espiralizados
Žádné hodnocení
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
Žádné hodnocení
Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate
30min.
Caril thai vegetariano
35min.
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min.
Tacos de peixe com agrião
25min.
Minestrone
2hod. 50min.
Dip de queijo vegan
40min.
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min.
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min.
Xarope Chai
15min.