Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Caril de millet com frango

Caril de millet com frango
4.0 7 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • alho
    2 dentes de
  • gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
    10 g
  • óleo
    30 g
    30 g azeite
  • pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)
    80 - 100 g
  • cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)
    100 g
  • caril em pó
    2 c. chá de
  • cinco especiarias chinesas em pó
    ½ c. chá de
  • peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • milho painço
    200 g
  • ervilhas congeladas
    80 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • molho de soja
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • coentros picadas q.b. p/ guarnecer
    Folhas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 891.7 mg
Protein 19.5 g
Kalorie 1528.4 kJ / 365.3 kcal
Tuk 11.2 g
Vláknina 6.8 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 46.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

China 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

2.0(3)

30 Min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8 Std. 30 Min

Quinoa

4.0(43)

30 Min

Arroz integral

3.0(32)

55 Min

Massa com abóbora e couve kale

4.1(7)

45 Min

Millet

4.6(9)

45 Min

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 Min

Pão de espelta

5.0(5)

1 Std. 45 Min

Cozido de tofu

4.1(9)

30 Min

Esparregado da Sena

4.1(45)

15 Min

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3(30)

45 Min

Arroz integral com espinafres

4.6(57)

1 Std. 10 Min