Kompatibilní verze
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)
- 4 dentes de alho
- 80 g vinagre balsâmico
- 80 g azeite
- 2 pitadas de cominhos em pó
- 2 pitadas de pimenta preta
- 1 c. chá de paprika fumada
- 2 pitadas de sal
- 40 g molho barbecue
- 1 chalota cortada ao meio
- ¼ c. chá de flocos de malagueta seca
- 3 pés de coentros, só as folhas
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ½ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 300 g abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1541.8 kJ / 368.5 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 21.5 g
- Tuk
- 31.5 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 489.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chilli de cogumelos
35 Min
Burritos vegan
55 Min
Cogumelos Portobello recheados
45 min
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1h 45 min
Guacamole
5 min
Fajitas de tofu e vegetais
25min
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Pão de alho com guacamole
25min
Poke havaiano
45 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min