Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.4 30 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)
4
alho
4 dentes de
vinagre balsâmico
80 g
azeite
80 g
cominhos em pó
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
paprika fumada
1 c. chá de
sal
2 pitadas de
molho barbecue
40 g
chalota cortada ao meio
1
flocos de malagueta seca
¼ c. chá de
coentros só as folhas
3 pés de
salsa só as folhas
10 pés de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 489.3 mg

Protein 4 g

Kalorie 1541.8 kJ / 368.5 kcal

Tuk 31.5 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 21.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de maçã e grão

20min.

Fritata de curgete e ricota

40min.

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1hod. 45min.

Cogumelos Portobello recheados

45min.

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min.

Seitan e legumes em frasco

1hod. 10min.

Chamuças com lentilhas e beringela

1hod.

Salada de arroz integral proteica

55min.

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min.

Miniquiches de legumes a vapor

40min.

Hambúrgueres de noz e feijão

1hod. 45min.

Rolo vegetariano

1hod. 50min.