Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

4.0 2 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 7hod. 30min.

10 porții

Suroviny

căței de usturoi
4
ghimbir proaspăt
40 g
miere
80 g
oțet alb
15 g
pastă coreeană de ardei iute
60 g
pastă miso
60 g
sos de soia
20 g
ulei brun de susan
30 g
somon proaspăt, întreg, eviscerat (aprox. 2 kg)
1
ulei de floarea soarelui pentru uns
4 linguri
ciuperci shiitake, proaspete tăiate felii (5 mm)
200 g
ulei brun de susan
2 linguri
ceapă verde tăiată rondele (2 mm)
1 fir
microplante (volitelně)
10 g
semințe de susan, prăjite (volitelně) albe și negre
lămâi tăiate clini și felii
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 583.7 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 1028.4 kJ / 245.8 kcal

Tuk 17.4 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bufet de Anul Nou 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4hod. 45min.

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1hod. 10min.

Portocală arsă

Portocală arsă

Žádné hodnocení

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

Žádné hodnocení

Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi

Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi

1hod.

Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

35min.

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Žádné hodnocení

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min.

Suc super verde

Suc super verde

10min.

Somon la aburi în stil asiatic

Somon la aburi în stil asiatic

1hod. 45min.

Pui prăjit în stil coreean

Pui prăjit în stil coreean

3hod. 10min.

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25min.