Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

3.0 3 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 7hod. 30min.

10 porții

Suroviny

căței de usturoi
4
ghimbir proaspăt
40 g
miere
80 g
oțet alb
15 g
pastă coreeană de ardei iute
60 g
pastă miso
60 g
sos de soia
20 g
ulei brun de susan
30 g
somon proaspăt, întreg, eviscerat (aprox. 2 kg)
1
ulei de floarea soarelui pentru uns
4 linguri
ciuperci shiitake, proaspete tăiate felii (5 mm)
200 g
ulei brun de susan
2 linguri
ceapă verde tăiată rondele (2 mm)
1 fir
microplante (volitelně)
10 g
semințe de susan, prăjite (volitelně) albe și negre
lămâi tăiate clini și felii
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 583.7 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 1028.4 kJ / 245.8 kcal

Tuk 17.4 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bufet de Anul Nou 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cannelloni cu spanac și ricotta

1 Std. 30 Min

Somon cu crustă de migdale

35 Min

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Cheesecake cu fistic și mango

2 Std. 30 Min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1 Std. 5 Min

Pui cu chilli dulce și varză

2 Std.

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1 Std. 5 Min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 Min

Supă cu pui Stroganoff

55 Min