Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
- 140 g di spinaci in foglie, surgelati a cubetti
-
500
g di petto di tacchino, senza pelle e disossato, a pezzi (3-5 cm)
nebo 500 g di petto di pollo, a pezzi (3-5 cm) - 1 cucchiaino di sale
- 1 uovo sbattuto
- 50 g di pangrattato
- 30 - 50 g di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1230 kJ / 294 kcal
- Protein
- 36 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Tuk
- 12.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Muffins con gocce di cioccolato
1 Std.
Caponata di lenticchie
1 Std.
Salmone in crema di funghi con patate
50 Min
Ganache
Žádné hodnocení
Magdalenas
1 Std.
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
1 Std. 40 Min
Orzo alla mediterranea
1 Std.
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Stufato di manzo all’orientale con couscous
40 Min
Cracker di farro
2 Std.
Lasagne verdi
1 Std. 15 Min
Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore
55 Min