Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
TM6 TM5

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.4 (97 hodnocení)

Suroviny

  • 300 - 350 g Rote Rüben, roh, in Stücken
  • 75 - 90 g Karotten, in Stücken
  • 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 200 - 250 g Kartoffeln, in Stücken
  • 2 TL Salz
  • 10 g Öl, etwas mehr für das Backpapier
  • ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 2 Knoblauchzehen, halbiert
  • 70 g Buchweizen-Mehl
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • ¼ TL Kurkuma, gemahlen
  • ¼ - ½ TL Kümmel, gemahlen
  • 1 Ei (Größe M)
  • 1 Spritzer Essig
    nebo 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst

Nutriční hodnoty
na 1 Stück
Kalorie
162 kJ / 39 kcal
Protein
1 g
Sacharidy
7 g
Tuk
1 g
Nasycený tuk
0 g
Vláknina
1 g
Sodík
253 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty