Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

4.4 218 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 20min.

4 Portionen

Suroviny

Hartkäse in Stücken
150 g
Tomaten, reif halbiert (siehe Variation)
600 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Zwiebeln halbiert
180 g
Olivenöl
20 g
Melanzani
300 g
Salz
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 - 6 Prisen
Zucchini
300 g
rote Linsen, getrocknet gewaschen, abgetropft
250 g
Wasser
350 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 - 2 TL
1 - 2 TL Kräuter der Provence, getrocknet
Zucker
1 - 2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 31 g

Kalorie 1760 kJ / 419 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 12 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

TOP 10 Vegetarisch 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

30min.

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

1hod. 30min.

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

45min.

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min.

Rotkrautstrudel

1hod. 10min.

Pilzragout mit Fisolen

1hod.

Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen

1hod. 5min.

Gewürzlinsen mit RUPP Enzian

40min.

Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)

35min.

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

1hod. 30min.

Spinatstrudel mit Erdäpfeln

1hod. 30min.

Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus

1hod.