
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Hartkäse in Stücken
- 600 g Tomaten, reif halbiert (siehe Variation)
- 1 - 2 Knoblauchzehen halbiert
- 180 g Zwiebeln halbiert
- 20 g Olivenöl
- 300 g Melanzani
- 2 TL Salz
- 3 - 6 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Zucchini
- 250 g rote Linsen, getrocknet gewaschen, abgetropft
- 350 g Wasser
-
1 - 2
TL Bohnenkraut, getrocknet
nebo 1 - 2 TL Kräuter der Provence, getrocknet - 1 - 2 Prisen Zucker
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 419 kcal / 1760 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 42 g
- Vláknina
- 12 g
Alternativní recepty
Kräuterlasagne mit Tomatensalsa
1hod. 5min
Quinoa-Giersch-Gratin
1hod.
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1hod. 30min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50min
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1hod. 5min
Bunte Ofen-Tortilla
1hod. 10min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1hod. 30min