Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Sauerkraut
- 200 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 1 Scheibe Ingwer, frisch, 2-3 mm dick
- 4 - 5 Blättchen Zitronenmelisse, frisch
- 150 g weiße Weintrauben, kernlos
- 1 TL Walnussöl
- 150 - 200 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 168 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Pink Super Smoothie
5min
Grüner Smoothie
10min
Guten-Morgen-Drink
10min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Fastensuppe
45min
Leber Detox
5min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min