Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 Gläser

Suroviny

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Glas

Sodík 168 mg

Protein 1 g

Kalorie 280 kJ / 67 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Erfrischender Morgendrink

10min

Matcha-Beeren-Smoothie

5min

Beerenshake

20min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10min

Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding

1h 10min

Fruchtig würziges Salatdressing

10min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15min

Mango-Trauben-Shake

15min

Green Sensation

15min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min

Glutenfreies Knusperbrot

3h

Fastensuppe

45min