Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Rapsöl zum Bestreichen
Äpfel groß (z. B. Braeburn)
2
Pecannüsse
2 EL
2 EL Haselnüsse
Rosinen
2 EL
Kardamom, gemahlen
1 Msp.
Zimt, gemahlen
2 Msp.
Himbeeren
150 g
Orangensaft, frisch gepresst
40 g
Kokosmilch
60 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 1138 kJ / 272 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Basenfasten 13 recepty/-ů
Rakousko

Herzensmomente 14 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1h 20min

Sommerporridge

25min

Buchweizenblinis (glutenfrei)

1h 25min

Gerstenporridge

25min

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50min

Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)

45min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5h 20min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8h 10min

Apfel-Hirse-Frühstück

30min

Overnight Oats mit Feigen

13h