Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Rapsöl zum Bestreichen
Äpfel groß (z. B. Braeburn)
2
Pecannüsse
2 EL
2 EL Haselnüsse
Rosinen
2 EL
Kardamom, gemahlen
1 Msp.
Zimt, gemahlen
2 Msp.
Himbeeren
150 g
Orangensaft, frisch gepresst
40 g
Kokosmilch
60 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 1138 kJ / 272 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Basenfasten 13 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Birnencreme

Birnencreme

25min.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1hod.

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

6hod. 15min.

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25min.

Mandel-Müsli

Mandel-Müsli

8hod. 10min.

Apfel-Hirse-Frühstück

Apfel-Hirse-Frühstück

30min.

Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

25min.

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

2hod. 30min.

Kokos Panna Cotta mit karamellisierten Orangen

Kokos Panna Cotta mit karamellisierten Orangen

4hod. 15min.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15min.

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

50min.

Basen-Müsli

Basen-Müsli

10min.