Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 gramů hladké mouky, plus extra na pomoučení
- 220 gramů vlažné vody
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 35 gramů olivového oleje, plus extra na potření empanád
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů cibule, napůl
- ½ svazku čerstvé petržele
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů čerstvých hub, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky harissa omáčky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Sodík
- 149.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus
5 min
Višňové cookies s kokosem
35 Min
Karpatka
4h 30min
Polenta s čedarem
15min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Galette s ratatouille pro TM6
1 Std. 30 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 Min
Topinamburové chipsy
35 Min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1h 50min