Veganské empanadas s paprikou a houbami

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Žádné hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 20min.
24 kusů

Suroviny

  • 400 gramů hladká mouka plus extra na pomoučení
  • 220 gramů vlažné vody
  • 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
  • 35 gramů olivového oleje plus extra na potření empanád
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 50 gramů cibule napůl
  • ½ svazku čerstvé petržele
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 100 gramů čerstvých hub na kousky
  • 20 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky harissa omáčky

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 kus

Sodík 149.7 mg
Protein 2.6 g
Kalorie 346.7 kJ / 82.9 kcal
Tuk 1.8 g
Vláknina 1.1 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...