Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 gramů hladké mouky, plus extra na pomoučení
- 220 gramů vlažné vody
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 35 gramů olivového oleje, plus extra na potření empanád
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů cibule, napůl
- ½ svazku čerstvé petržele
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů čerstvých hub, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky harissa omáčky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Sodík
- 149.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa tabouleh
12h 40min
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30 min
Panellets
11h 20min
Migas s papričkami Padrón
Žádné hodnocení
Pohankové krekry s černuchou
1h
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Směs koření nasi goreng
Žádné hodnocení
Plněné cukety po námořnicku
1h 25min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Amor polenta
1h 5min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Žádné hodnocení