Σολομός Wellington

Σολομός Wellington

Žádné hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
2 μερίδες

Suroviny

  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    60 γρ.
  • ελαιόλαδο
    15 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο ξεφλουδισμένο
    1
  • κρεμμύδι σε κομμάτια
    60 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα πλυμένα και στεγνά
    100 γρ.
  • αλάτι, ψιλό
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • τυρί κρέμα
    115 γρ.
  • ζύμη σφολιάτα κρύα
    250 γρ.
  • αλεύρι για το αλεύρωμα
  • φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
    300 γρ.
  • αυγό χτυπημένο, για το άλειμμα
    1
  • σουσάμι, λευκό για το πασπάλισμα

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Kalorie 1330 kcal / 5586 kJ
Protein 48 g
Tuk 103 g
Sacharidy 57 g
Vláknina 9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...