Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalorie 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Tuk 31 g
Vláknina 12.9 g
Nasycený tuk 25.3 g
Sacharidy 97.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As melhores amigas 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de legumes

4.4(68)

55 min

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(112)

1 godz. 20 min

Soja à Florentina

4.0(53)

50 min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 min

Assado de lentilhas

4.7(82)

2 godz. 25 min

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

4.6(15)

3 godz. 40 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.3(28)

35 min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

4.3(67)

45 min

Polenta com pesto de rúcula

4.9(7)

45 min

Chilli de cogumelos

4.7(289)

35 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(83)

3 godz. 25 min

Lasanha de legumes

4.2(30)

1 godz. 15 min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše