Zařízení & příslušenství
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 doses
Suroviny
-
chalota60 g
-
alho1 dente de
-
óleo de coco20 g
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
água120 g
-
leite de coco250 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta branca¼ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
gnocchi800 g
-
coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar70 g
-
iogurte300 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
pera descascada, cortada em pedaços300 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
açúcar25 g
-
sementes de chia20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1029.5 mg
Protein
17.2 g
Kalorie
3131.3 kJ /
748.4 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
12.9 g
Nasycený tuk
25.3 g
Sacharidy
97.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
As melhores amigas
30 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pão de queijo
1hod.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1hod.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1hod.
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min.
Cogumelos à bulhão pato
20min.
Sopa de tomate com burrata
35min.
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1hod.
Panquecas de grão
20min.
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min.
Empadão de lentilhas e beringela
1hod. 25min.
Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete
1hod.