Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalorie 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Tuk 31 g
Vláknina 12.9 g
Nasycený tuk 25.3 g
Sacharidy 97.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As melhores amigas 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15min

Pão de queijo

4.4(547)

1h

Legumes à Brás

4.4(32)

35min

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35min

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(30)

30min

Almôndegas de noz

4.5(78)

50min

Lasanha de legumes

4.2(30)

1h 15min

Ovos com grão e espinafres

4.0(42)

45min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30min

Chili com seitan

4.7(152)

25min

Palitos de legumes

4.0(1)

1h 10min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

4.0(19)

30min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše