Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 84 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (volitelně)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2.5 mg

Protein 1.1 g

Kalorie 587 kJ / 140.3 kcal

Tuk 12.9 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Contorno di cavolo nero

20min.

Contorno di carciofi alla menta

1hod. 10min.

Peperoni insaporiti (400 g)

25min.

Melanzane insaporite (400 g)

35min.

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35min.

Melanzane trifolate

40min.

Cime di rapa stufate

55min.

Contorno di peperoni al vapore

40min.

Contorno di agretti

40min.

Contorno di melanzane

25min.

Fusilli con melanzane al funghetto

40min.

Contorno di scarola con noci e pinoli

20min.