Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g de basilic frais
- 50 g de beurre, en morceaux
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 4 filets de thon frais (100 g chacun env.)
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 250 g de tomates, en morceaux
- persil frais, ciselé pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2749 kJ / 658.5 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Sacharidy
- 94.8 g
- Tuk
- 15.5 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 1064.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 Min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 Min
Crevettes à la vanille
25 Min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45 Min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue
30 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50min
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Cabillaud au soja et au gingembre
40 Min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min