Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 40 g d'huile d'olive
- 30 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de thon en boîte au naturel
- 50 g de sauce tomate
- 10 g d'olives dénoyautées
- ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de paprika
- 400 g de piquillos en bocal
- 2 œufs
- 50 g de farine sans gluten
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1399 kJ / 334.4 kcal
- Protein
- 19.9 g
- Sacharidy
- 17.4 g
- Tuk
- 20.5 g
- Nasycený tuk
- 6.7 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 1054.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de poulet et riz
40min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1h
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30 min
Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf
4hod. 30min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 min
Crumble de légumes aux amandes
1h 10min
Cari légumes au massalé
40min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 min
Pad thaï au poulet
2小时
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min