Kompatibilní verze
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 65 g d'oignon coupé en quatre
- 3 branches de menthe fraîche effeuillées
- 3 brins de persil frais
- 3 brins d'aneth frais
- 3 brins de coriandre fraîche
- 300 g de poulet en morceaux
- 15 g de noisettes hachées
- 1000 g d'eau
- 1 feuille de laurier
- 1 brin de romarin frais
- 400 g de carottes coupées en deux et en tronçons de 2 cm
- 1 c. à soupe bombée de chapelure
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de noix de cajou
- 100 g de pousses d'épinards
- 75 g de feta émiettée
- ½ botte de ciboulette fraîche ciselée
- sel
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 388 kcal / 1623 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 14 g
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