
Zařízení & příslušenství
Αγκινάρες sous-vide
Příprava 15min
Celkový 55min
4 μερίδες
Suroviny
-
πράσο σε ροδέλες πάχους (1 εκ.)90 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το ράντισμα30 γρ.
-
φρέσκιες καρδιές αγκινάρας κομμένες στα τέσσερα (βλ. συμβουλή)4
-
λεμονιού και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα2 φέτες
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό1700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
120 kcal /
502 kJ
Protein
6 g
Tuk
3 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
291 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Sous-Vide
12 recept
Mezinárodní
Mezinárodní