Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.8 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

4 raciones

Suroviny

200 g de harina de garbanzos
60 g de aceite de nuez

60 g aceite de girasol
80 g de agua
1 diente de ajo
40 g de cebolla
3 pellizcos de sal
15 g de nueces peladas
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de miel
100 g de queso rallado vegano

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 321.7 mg

Protein 14.1 g

Kalorie 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Tuk 27.4 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 39.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recetas "sin" para todos 80 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4hod. 5min.

Trufas de dátiles y frutos secos

20min.

Granola de coco y almendra

45min.

Tarta crumble de frambuesas

1hod. 30min.

Crackers de amaranto

45min.

Muffins de espinacas y feta

40min.

Buñuelos de hojas de remolacha

50min.

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1hod. 50min.

Crumble de arándanos

50min.

Trufas veganas

20min.

Tarta integral de cebollas

1hod. 10min.

Fugazzeta rellena

1hod.