Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

5.0 1 hodnocení

Příprava 50min.

Celkový 1hod. 30min.

6 porties

Suroviny

Yoghurtdip

verse koriander alleen bladeren
6 takjes
yoghurt, 0,1% vet
150 g

Beignets

volkoren brood (ca. 3-4 plakken), in stukjes gesneden (zie tip)
120 g
water
500 g
wortelen in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
komijn, gemalen
1 tl
koriander, gemalen
½ tl
zeezout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 snuifje
lente-uien (ca. 4), in dunne plakjes gesneden (5 mm)
45 g
ei, Europese maat (63-73 g) (van kip)
1
gedroogde chilivlokken (volitelně)
1 tl
olijfolie om te bakken
2 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 5 g

Kalorie 573 kJ / 137 kcal

Tuk 5 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

lagere GI 8 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Kip tikka masala

1hod. 10min.

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2hod.

Pizza Diavola

Žádné hodnocení

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Žádné hodnocení

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min.

Goulash van linzen en champignons

45min.

Bloemkool korma

2hod. 20min.

Linzenbrood

1hod. 55min.

Frisse koolsalade

15min.

Quiche met kool en broccoli

1hod. 30min.

Rode Bieten Quiche met Feta

1hod. 20min.

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1hod.