
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 dadels, ontpit
- 1 sinaasappel in stukken
- 1 banaan in stukken
- 130 g wortel in stukken
- 70 g wortelsap vers
- 50 g ijsblokjes
- 12 walnoten, gehalveerd
- 20 g ahornsiroop
- ¾ tl gemalen kaneel
- 40 g havervlokken
- 2 tl gedroogde, geraspte kokosnoot
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 612 kcal / 2561 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 76 g
- Vláknina
- 12.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Boemkool buffalo hapjes
Žádné hodnocení
Amandelpap
10min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1hod.
Ananas zandkoekjes
Žádné hodnocení
Bananen powerballs
15min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Žádné hodnocení
Popeye's power bowl met bramen
Žádné hodnocení
Rode bieten smoothie bowl
Žádné hodnocení
Groene smoothie bowl met gojibessen
Žádné hodnocení
Romige Marokkaanse bonensoep
35min
Parelgerst- en champignonsoep
Žádné hodnocení