Zařízení & příslušenství
Sałatka z burakami i gruszką
Příprava 20min.
Celkový 25min.
2 porcje
Suroviny
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych
-
2 - 3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju z pestek winogron
-
15 g octu balsamicznego
-
20 g wody
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka miodu1 łyżeczka erytrytolu lub ksylitolu (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki
-
1 łyżka pestek dyni
-
80 g sera feta pokruszonego
-
150 g mieszanki sałat
-
½ gruszki dojrzałej, ze skórką, pokrojonej w 2-3 mm plastry
-
½ granatu tylko pestki, do posypania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
895.1 mg
Protein
12 g
Kalorie
1808 kJ /
432 kcal
Tuk
28 g
Vláknina
9.3 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DZIEŃ KOBIET
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
DZIEŃ MAMY
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min.
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min.
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min.
Letnia sałatka makaronowa
30min.
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1hod. 30min.
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min.
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min.
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min.
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min.