Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon coupé en deux
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 450 g de grains de maïs en conserve égouttés
- 75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
- 1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
- 50 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 236 kcal / 988.5 kJ
- Protein
- 4.5 g
- Tuk
- 11.8 g
- Sacharidy
- 26.3 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 481.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Marbré sésame noir vapeur
1hod. 25min
Latte glacé à la citrouille
35min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat
55min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30min
Curry d'épinards à la feta
35min
Sarrasin avec champignons
25min
Chaudrée de maïs au bacon, pommes de terre et épinards
55min
Entremets mangue et riz à la coco
13hod.
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min