Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

4.2 57 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

1 oignon coupé en deux
4 brins de persil frais équeutés
4 brins de coriandre fraîche équeutés
2 poivrons rouges taillés en fines lamelles
2 poivrons jaunes taillés en fines lamelles
le jus d'un citron jaune
20 g d'huile d'olive
240 g de lentilles blondes
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1494.8 mg

Protein 56.5 g

Kalorie 3454 kJ / 821.5 kcal

Tuk 20.3 g

Vláknina 35.5 g

Nasycený tuk 9.5 g

Sacharidy 85.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recettes healthy pour l'été 11 recepty/-ů
Francie

Thermomix® et moi n°37 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min

Salade bulgare chopska

Salade bulgare chopska

15min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40min

Salade de haricots cannellini

Salade de haricots cannellini

10min

Salade de pois chiches, poivrons et courgette

Salade de pois chiches, poivrons et courgette

10min

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

1h

Salade de sarrasin

Salade de sarrasin

25min

Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

15min

Salade d'épeautre à la grecque

Salade d'épeautre à la grecque

30min

Salade d'aubergines et poivrons

Salade d'aubergines et poivrons

35min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10min

La salade de Jennifer Aniston

La salade de Jennifer Aniston

30min