Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 poivrons rouges, taillés en fines lamelles
- 2 poivrons jaunes, taillés en fines lamelles
- le jus d'un citron jaune
- 20 g d'huile d'olive
- 240 g de lentilles blondes
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 200 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3454 kJ / 821.5 kcal
- Protein
- 56.5 g
- Sacharidy
- 85.3 g
- Tuk
- 20.3 g
- Nasycený tuk
- 9.5 g
- Vláknina
- 35.5 g
- Sodík
- 1494.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Chakchouka à l'avocat
25 min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Salade de courgette, riz et thon
25 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1 Std.
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 Min