Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g di melanzane
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di salsa tahini
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- prezzemolo tritato a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 128 kcal / 535.2 kJ
- Protein
- 4.4 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 4.8 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Sodík
- 207.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tzatziki
20min
Hummus
10min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3hod.
Cavolfiore tikka masala
30min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Gazpacho
15min
Tahina
30min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Curry di ceci (vegan)
1hod.
Hummus di ceci
9hod. 20min
Salsa guacamole
10min
Guacamole Tex-Mex
10min