Hummus di cannellini e olive taggiasche

4.3 23 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

500 g

Suroviny

480 g di fagioli cannellini in scatola scolati (peso netto) e sciacquati
25 - 30 g di succo di limone, spremuto fresco
45 g di salsa tahina
40 g di olive taggiasche denocciolate
1 - 2 pizzichi di sale
fette di pane casereccio tostate, a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 500 g

Sodík 581.3 mg

Protein 36.4 g

Kalorie 3112.3 kJ / 743.9 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 24.3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 97 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby si veste di rosa 9 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min.

Hummus di fagioli e yogurt

15min.

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1hod. 30min.

Praline di datteri e frutta secca

20min.

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15min.

Curry di ceci (vegan)

1hod.

Hummus

10min.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1hod.

Hummus di avocado (senza lattosio)

20min.

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40min.

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40min.

Hummus di cannellini e cipolla di Tropea

11hod.