Hummus di cannellini e olive taggiasche

4.3 24 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

500 g

Suroviny

480 g di fagioli cannellini in scatola scolati (peso netto) e sciacquati
25 - 30 g di succo di limone, spremuto fresco
45 g di salsa tahina
40 g di olive taggiasche denocciolate
1 - 2 pizzichi di sale
fette di pane casereccio tostate, a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 500 g

Sodík 581.3 mg

Protein 36.4 g

Kalorie 3112.3 kJ / 743.9 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 24.3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 97 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby si veste di rosa 9 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min.

Hummus

10min.

Hummus di avocado (senza lattosio)

20min.

Hummus di barbabietola (vegan)

15min.

Dahl di zucca

30min.

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40min.

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40min.

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1hod. 30min.

Hummus al riciclo di verdure

10min.

Seitan speziato con verdure insaporite

20min.

Hummus di cannellini e cipolla di Tropea

11hod.

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min.