Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g di cipolla, a metà
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di carote, pelate e a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 125 g di granulare di soia
- 100 g di acqua
- 90 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di paprika piccante
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di maggiorana secca
- 1 ½ cucchiaino di basilico secco
- 2 pizzichi di cannella in polvere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1053 kJ / 251 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 11.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Cotolette di soia
35min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2 Std.
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
3h
Svizzere vegan
1h
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 Std. 20 Min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 Min
Chili di tofu (vegan)
1h
Ragù di tempeh
30min
Chili di seitan (vegan)
30min
Besciamella (vegan)
15 Min