Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2-3 cm)
- 500 g Blumenkohlröschen
- 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 2 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 TL Chili, gemahlen
- 60 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 150 g Schmand
- 30 g Zitronensaft
- 30 - 50 g Wasser (siehe Tipp)
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 250 g Halloumi
- 265 g Linsen, aus der Dose (z. B. von Bonduelle), abgetropft
- 2 EL Petersilienblätter, grob gehackt, zum Bestreuen (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3524 kJ / 842 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 93 g
- Tuk
- 39 g
- Nasycený tuk
- 15 g
- Vláknina
- 17.5 g
- Sodík
- 1889 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 min
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30 min
Vegane Asia-Bowl
30 min
Couscous-Tahin-Bowl
35 Min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1j
Grünkern-Bowl
1h 10 min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 menit
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 Min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1j
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1j
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35 Min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30 min