Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

4.8 465 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Süßkartoffel-Taler mit Knoblauchöl

Petersilie abgezupft
5 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Olivenöl
50 g
Süßkartoffeln (ca. 2 Stück), in Scheiben (2 cm)
1000 g

Guacamole und Fertigstellung

Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
1 Msp. Cayenne-Pfeffer
Avocados reif (2-3 Stück), in Stücken (3 cm)
350 g
Tomaten halbiert, entkernt
100 g
Zitronensaft
1 EL
1 EL Limettensaft
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
rote Zwiebel fein gehackt
60 g
Feta grob zerbröselt
150 g
Petersilie gehackt
2 EL
Sesam
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1079 mg

Protein 14 g

Kalorie 2644 kJ / 632 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 16 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 70 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 3/2025 40 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30min.

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50min.

Gemüse-Avocado-Wraps

30min.

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35min.

Sommer-Pasta-Salat

30min.

Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi

55min.

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40min.

Mediterranes Gemüse-Crumble

30min.

Vegane Süßkartoffel-Bowl

1hod.

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35min.

Halloumi-Wraps

40min.

Tagliatelle mit Tomaten, Ziegenkäse und Walnuss-Parmesan

25min.