Shot energético

Shot energético

2.8 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

250 g

Suroviny

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 250 g

Sodík 286.2 mg

Protein 6.1 g

Kalorie 1214 kJ / 290.2 kcal

Tuk 1.2 g

Vláknina 16.9 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 70.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Família Cordeiro 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Shot de aipo

5min.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1hod. 10min.

Bolo de fígado

1hod. 50min.

Bowl de abacate e kiwi

10min.

"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim

40min.

Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate

9hod. 30min.

Risoto de legumes assados e linguado

30min.

Paixão encarnada

15min.

Cozer 400-500 g de cogumelos Paris

25min.

Pataniscas de brócolos

40min.

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1hod. 40min.

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1hod.