Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 210 g caju
- 170 g tâmaras s/ caroço
- 100 g noz
- 100 g óleo de coco
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g leite de coco
-
120
g xarope de agave
nebo 120 g xarope de ácer - 200 g compota de morango
- 50 g água mais q.b. p/ hidratar
- 100 g mix de bagas frescas (framboesas, amoras silvestres, etc.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 370 kcal / 1548 kJ
- Protein
- 5.2 g
- Tuk
- 23.3 g
- Sacharidy
- 38.3 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 10.8 g
- Sodík
- 10.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte em coroa de maçã espiralizada - TM6
1hod. 20min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1hod. 30min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1hod.
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Cheesecake de cereja vegan
5hod.
Pudim de chia, manga e maracujá
1hod. 10min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2hod. 15min
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4hod. 30min
Tarte vegan de caramelo salgado
1hod. 45min
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1hod. 15min
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
55min
Brownies de chocolate e pistácio
45min