Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

4.5 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

25 unidades

Suroviny

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 31.2 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 222.3 kJ / 53.1 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Paixão encarnada

15min.

Mini galetes de cogumelos

1hod. 45min.

Pão rústico de azeitona

3hod. 15min.

Vitela em sous-vide com maçã e batata assadas

5hod. 10min.

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1hod.

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1hod. 50min.

Crepes de salmão

1hod.

Risoto de legumes assados

45min.

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

30min.

Quiche de cebola e tomate seco

45min.

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

1hod.

Salada de beterraba e morango

5min.