Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

5.0 3 rating

Příprava 30min.

Celkový 40min.

25 unidades

Suroviny

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 31.2 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 222.3 kJ / 53.1 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 4.9 g

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