Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 granos de pimienta de Jamaica
- 4 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 30 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 400 g de plátano maduro, en rodajas
- 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ - 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 600 g
- Kalorie
- 634.8 kcal / 2656.2 kJ
- Protein
- 6.7 g
- Tuk
- 11.9 g
- Sacharidy
- 136.1 g
- Vláknina
- 14.1 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Sodík
- 1769.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortitas de patatas con crema de hierbas y salmón ahumado
45min
Sopa de patata al curry
45min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2hod. 45min
Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata
1hod.
Kibbeh con salsa de yogur
1hod.
Cilindros de pasta filo rellenos de queso y ras el hanut
35min
Pizza con pesto de pistachos, queso cremoso y mortadela
3hod. 30min
Hummus de calabaza asada
1hod. 15min
Bollos de pan de batata
3hod.
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11hod.
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45min
Croquetas de pollo asado con curry
8hod. 45min