Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

600 g

Suroviny

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 600 g

Sodík 1769.8 mg

Protein 6.7 g

Kalorie 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Tuk 11.9 g

Vláknina 14.1 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 136.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Come bien y vive mejor 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Almendras con cobertura de chocolate blanco y coco

40 Min

Mantequilla de nueces pacanas

30 Min

Curry de langostinos con arroz basmati

30 Min

Pink chai latte vegano

15 Std.

Wraps con guisantes, feta y cherrys

10 Min

Smoothie de pera con verduras

5 Min

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45 Min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 Min

Batido de matcha y frutos rojos

10 Min

Smoothie de verduras

5 Min

Coliflor tika masala

30 Min

Muhammara

1 Std. 10 Min