Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 gramů květáku na růžičky (3 cm), bez košťálu
- 500 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 46 kcal / 195 kJ
- Protein
- 2.8 g
- Tuk
- 0.5 g
- Sacharidy
- 7.9 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 7.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1hod. 30min
Polenta s čedarem
15min
Ovesné mléko
1hod. 10min
Vařená quinoa
15min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1hod. 20min
Vařené jáhly
45min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1hod. 30min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Perník bez lepku a laktózy
45min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29hod. 45min