Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 175 g de agua
- 300 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de aceite de oliva
- 600 g de hojas de acelgas en trozos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de cebolleta en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 924 kJ / 220 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 32.2 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 454.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pastel de repollo
45min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Pudin de brócoli
1hod.
Calabaza rellena a la provenzal
1hod. 10min
Pastel de pollo al estilo italiano
2 Std.
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Guiso de verduras italiano
40 min
Tarta integral de cebollas
1hod. 10min
Polpetas de espinaca
30 min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15min
Guiso de verduras al azafrán
45min
Pastel de zanahoria y brócoli
1hod. 10min