Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 175 g de agua
- 300 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de aceite de oliva
- 600 g de hojas de acelgas en trozos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de cebolleta en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 924 kJ / 220 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 32.2 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 454.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Malfatti de espinacas con setas
40 min
Pudin de brócoli
1h
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Espaguetis con carbonara vegetariana
Keine Bewertungen
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Pastel de repollo
45 min
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15 Std. 5 Min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15min
Guiso de verduras italiano
40 min