Zařízení & příslušenství
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken350 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Minuten Garzeit)250 g
-
Weißwein, trocken vegan150 g
-
Wasser700 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan2 geh. TL
-
Pecannüsse grob gehackt50 g
-
Margarine vegan30 g
-
Hefeflocken2 TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Babyspinat75 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
79 mg
Protein
8 g
Kalorie
1902 kJ /
455 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
66 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® Magazin 1/2023
42 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50 dk
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45 dk
Veganes Paprika-Gulasch
45 dk
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1sa
Tofu auf Tomaten-Spinat
45 dk
Veganer Shepherd's Pie
1sa 40 dk
Spinat-Walnuss-Risotto
35 dk
Kürbis-Korma
1sa
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 dk
Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis
10sa
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45 dk
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1sa 40 dk