Insalata di melone con salsa allo zenzero

Insalata di melone con salsa allo zenzero

3.0 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porzioni

Suroviny

  • 30 g di olio di arachidi
  • 5 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
  • 2 scalogni a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 5 g di salsa di pesce
  • 5 g zucchero
  • 60 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 500 g di polpa di melone a tocchetti o a palline
  • 2 rametti di menta fresca a pezzi
  • 1 rametto di coriandolo fresco a pezzi
  • 2 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate a pezzi
  • 10 g di semi di sesamo tostati
  • 10 g di pinoli, tostati tritati
  • cocco fresco tritato (volitelně)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 16.5 mg
Protein 2.6 g
Kalorie 612.8 kJ / 146.5 kcal
Tuk 9.1 g
Vláknina 1.6 g
Nasycený tuk 0.1 g
Sacharidy 14.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...