Leche de tigre con patacones - Perú
TM6 TM5 TM31

Leche de tigre con patacones - Perú

4.7 (7 hodnocení)

Suroviny

Zumo de lima

  • 100 g de lubina fresca, sin piel ni espinas en trozos
  • 5 limas

Patacones

  • 1 plátano macho
  • aceite para freír

Leche de tigre

  • 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 trozo de chile rocoto
  • 100 g de cebolla roja en cuartos
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 30 g de apio en trozos
  • 500 g de caldo de pescado frío
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Para servir

  • ¼ de cebolla roja picada
  • 2 cucharadas de granos de maíz dulce fresco
  • 4 rodajas de lima
  • 4 hojas de cilantro fresco

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
651 kJ / 156 kcal
Protein
9.3 g
Sacharidy
30.7 g
Tuk
2.3 g
Nasycený tuk
0.4 g
Vláknina
5.6 g
Sodík
482.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty