Verduras rellenas

Verduras rellenas

4.0 18 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 20min.

4 raciones

Suroviny

2 calabacines (130 g c/u)
2 berenjenas con piel (400 g c/u)
2 cebollas (120 g c/u)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
100 g de pan rallado
10 hojas de albahaca fresca
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 9 g

Kalorie 1018 kJ / 243 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 5.7 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina fácil y saludable 151 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1u.

Bizcocho de limón

2u.

Salsa de tomate

40min

Coliflor con bechamel

55min

Mayonesa

5min

Ensalada de quinoa con verduras

30min

Sopa cremosa versátil

45min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1u.

Lentejas estofadas

3u. 45min

Puré de patata

50min

Guarnición de calabacín

30min

Espinacas a la crema con huevos poché

35min